アンソニー・ロビンズ著「人生を変えた贈り物 あなたを『決断の人』にする１１のレッスン」
成甲書房 4880861847
目次
本書刊行によせて 本田健
イントロダクション 人生を変えた贈り物レッスン１ 押しつぶされそうな状況を一変させる
レッスン２ 人生に失敗などない
レッスン３ もう立ち止まらない─決断のパワー
レッスン４ 信じる力を築き上げて、さあ飛び出そう！
レッスン５ 求める現実にフォーカスを合わせる
レッスン６ 問題解決のためのクエスチョン
レッスン７ 体を使って、最高の自分を感じよう
レッスン８ 成功のためのボキャブラリー
レッスン９ メタファーで壁を打ち破る
レッスン１０ 正しい目標が未来をつくる
レッスン１１ １０日間メンタル・チャレンジエピローグ 思いやりの世界へようこそ
◆この本で紹介する簡単なステップを見につければ、あなたは幸福感が増し、生活レベルが高まり、
人生のほとんどあらゆる分野が改善されるだろう。さあ、あなたに何が起きるだろう！？
◆わたしの秘密は、まわりの人たちの求めるものに気持ちを集中することだった。
つねに、どうすれば人々の生活に価値あるものを加えられるか、と自問し続けた。
◆ポジティブ思考だけでは人生は変わらない
◎パワーを呼び覚ませば、今日からでも夢を蘇らせることができる
◎できると信じること
◎今日することが明日からの運命を形づくる
◆トーマス・エジソン
◎わたしは決して落ち込んだりしない。うまくいかない方法を一つ捨てるたびに、また一歩前進しているのだから。
◆あなたの過去は、あなたの未来と同じではない。
◎問題は昨日どうだったかではなく、今この時に何をするかだ。
◆パーソナルパワー
◎決してあきらめずに行動を続ける能力のことだ。
◆どんな困難も永遠に続きはしない。辛いことでも一生続くことはない。今の苦しみも必ず過ぎていく。
それには猛烈に、ポジティブに、そして明日につながる行動を続けることだ。
◆猛烈な、一貫した行動を続けていけば、そして柔軟な感覚で目標を追求し続ければ、最後には必ず望みのものが手に入る。
◎「解決策がない」という感覚だけは絶対に捨てよう。
◆神の遅れは神の拒絶ではない
◆決断こそが変化を起こすパワーなのである。
◎運命を決めるのは、人生を取り巻く環境ではなく、その人の決断である。
◆人間の魂には無限のパワーがある
◆今すぐ二つの決断をしよう。何があってもこれだけはやりたいというものを、二つだ。
◆自分の行きたい方向に意識を集中してください
◎人は、何であれ自分がフォーカスを合わせたものに向かっていく
◆問題解決のためのクエスチョン
◆朝のパワーアップクエスチョン
◆夜のパワーアップクエスチョン
◆感情が肉体に影響することは多くの人が理解しているが、その逆もまた事実だということを分かっている人はとても少ない。
肉体的な動きは感情の動きに大きく影響する。両者を切り離すことはできない。
◆闘うに値するだけの未来を思い描く
◆絶対に失敗しないとわかっていたら、あなたは何をするだろう。
★今まで、あまりこのような毛色の本は読んだことがありませんでした。むしろ、若い頃はあえて避けていました。
けれども、この本は、本田健さんの推薦文があったので、購入したのですが、読んで良かったと思います。
非常に具体的なノウハウにおとしこまれています。誰でもができそうです。
例のごとく、本文をかなり引用していますので、この記事を読まれると、一冊読んだような気になるかもしれませんが、
この本に限ると、肝心な部分をしるために、是非本屋さんでお手に取れれることをお勧めします。
何か新しいことにチャレンジする、自分を変えたい人にお勧めです。
本日は、この辺で。