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アンソニー・ロビンズ著「人生を変えた贈り物 あなたを『決断の人』にする11のレッスン」

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アンソニー・ロビンズ著「人生を変えた贈り物 あなたを『決断の人』にする11のレッスン」成甲書房です。4880861847

目次
 本書刊行によせて  本田健
 イントロダクション 人生を変えた贈り物

 レッスン1  押しつぶされそうな状況を一変させる
 レッスン2  人生に失敗などない
 レッスン3  もう立ち止まらない─決断のパワー
 レッスン4  信じる力を築き上げて、さあ飛び出そう!
 レッスン5  求める現実にフォーカスを合わせる
 レッスン6  問題解決のためのクエスチョン
 レッスン7  体を使って、最高の自分を感じよう
 レッスン8  成功のためのボキャブラリー
 レッスン9  メタファーで壁を打ち破る
 レッスン10 正しい目標が未来をつくる
 レッスン11 10日間メンタル・チャレンジ

 エピローグ     思いやりの世界へようこそ

◆この本で紹介する簡単なステップを見につければ、あなたは幸福感が増し、生活レベルが高まり、
 人生のほとんどあらゆる分野が改善されるだろう。さあ、あなたに何が起きるだろう!?

◆わたしの秘密は、まわりの人たちの求めるものに気持ちを集中することだった。
 つねに、どうすれば人々の生活に価値あるものを加えられるか、と自問し続けた。

◆ポジティブ思考だけでは人生は変わらない 
 ◎パワーを呼び覚ませば、今日からでも夢を蘇らせることができる

 ◎できると信じること

 ◎今日することが明日からの運命を形づくる

◆トーマス・エジソン
 ◎わたしは決して落ち込んだりしない。うまくいかない方法を一つ捨てるたびに、また一歩前進しているのだから。

◆あなたの過去は、あなたの未来と同じではない。
 ◎問題は昨日どうだったかではなく、今この時に何をするかだ。

◆パーソナルパワー
 ◎決してあきらめずに行動を続ける能力のことだ。

◆どんな困難も永遠に続きはしない。辛いことでも一生続くことはない。今の苦しみも必ず過ぎていく。
 それには猛烈に、ポジティブに、そして明日につながる行動を続けることだ。

◆猛烈な、一貫した行動を続けていけば、そして柔軟な感覚で目標を追求し続ければ、最後には必ず望みのものが手に入る。
 ◎「解決策がない」という感覚だけは絶対に捨てよう。

◆神の遅れは神の拒絶ではない

◆決断こそが変化を起こすパワーなのである。
 ◎運命を決めるのは、人生を取り巻く環境ではなく、その人の決断である。

◆人間の魂には無限のパワーがある

◆今すぐ二つの決断をしよう。何があってもこれだけはやりたいというものを、二つだ。

◆自分の行きたい方向に意識を集中してください
 ◎人は、何であれ自分がフォーカスを合わせたものに向かっていく

◆問題解決のためのクエスチョン

◆朝のパワーアップクエスチョン

◆夜のパワーアップクエスチョン

◆感情が肉体に影響することは多くの人が理解しているが、その逆もまた事実だということを分かっている人はとても少ない。
 肉体的な動きは感情の動きに大きく影響する。両者を切り離すことはできない。

◆闘うに値するだけの未来を思い描く

◆絶対に失敗しないとわかっていたら、あなたは何をするだろう。

★今まで、あまりこのような毛色の本は読んだことがありませんでした。むしろ、若い頃はあえて避けていました。
 けれども、この本は、本田健さんの推薦文があったので、購入したのですが、読んで良かったと思います。
 非常に具体的なノウハウにおとしこまれています。誰でもができそうです。
 例のごとく、本文をかなり引用していますので、この記事を読まれると、一冊読んだような気になるかもしれませんが、
 この本に限ると、肝心な部分をしるために、是非本屋さんでお手に取れれることをお勧めします。

 何か新しいことにチャレンジする、自分を変えたい人にお勧めです。

本日は、この辺で。

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