アンソニー・ロビンズ著「人生を変えた贈り物 あなたを『決断の人』にする11のレッスン」

書評

アンソニー・ロビンズ著「人生を変えた贈り物 あなたを『決断の人』にする11のレッスン」

成甲書房 4880861847

目次
本書刊行によせて  本田健
イントロダクション 人生を変えた贈り物

レッスン1  押しつぶされそうな状況を一変させる
レッスン2  人生に失敗などない
レッスン3  もう立ち止まらない─決断のパワー
レッスン4  信じる力を築き上げて、さあ飛び出そう!
レッスン5  求める現実にフォーカスを合わせる
レッスン6  問題解決のためのクエスチョン
レッスン7  体を使って、最高の自分を感じよう
レッスン8  成功のためのボキャブラリー
レッスン9  メタファーで壁を打ち破る
レッスン10 正しい目標が未来をつくる
レッスン11 10日間メンタル・チャレンジ

エピローグ     思いやりの世界へようこそ

◆この本で紹介する簡単なステップを見につければ、あなたは幸福感が増し、生活レベルが高まり、
人生のほとんどあらゆる分野が改善されるだろう。さあ、あなたに何が起きるだろう!?

◆わたしの秘密は、まわりの人たちの求めるものに気持ちを集中することだった。
つねに、どうすれば人々の生活に価値あるものを加えられるか、と自問し続けた。

◆ポジティブ思考だけでは人生は変わらない
◎パワーを呼び覚ませば、今日からでも夢を蘇らせることができる

◎できると信じること

◎今日することが明日からの運命を形づくる

◆トーマス・エジソン
◎わたしは決して落ち込んだりしない。うまくいかない方法を一つ捨てるたびに、また一歩前進しているのだから。

◆あなたの過去は、あなたの未来と同じではない。
◎問題は昨日どうだったかではなく、今この時に何をするかだ。

◆パーソナルパワー
◎決してあきらめずに行動を続ける能力のことだ。

◆どんな困難も永遠に続きはしない。辛いことでも一生続くことはない。今の苦しみも必ず過ぎていく。
それには猛烈に、ポジティブに、そして明日につながる行動を続けることだ。

◆猛烈な、一貫した行動を続けていけば、そして柔軟な感覚で目標を追求し続ければ、最後には必ず望みのものが手に入る。
◎「解決策がない」という感覚だけは絶対に捨てよう。

◆神の遅れは神の拒絶ではない

◆決断こそが変化を起こすパワーなのである。
◎運命を決めるのは、人生を取り巻く環境ではなく、その人の決断である。

◆人間の魂には無限のパワーがある

◆今すぐ二つの決断をしよう。何があってもこれだけはやりたいというものを、二つだ。

◆自分の行きたい方向に意識を集中してください
◎人は、何であれ自分がフォーカスを合わせたものに向かっていく

◆問題解決のためのクエスチョン

◆朝のパワーアップクエスチョン

◆夜のパワーアップクエスチョン

◆感情が肉体に影響することは多くの人が理解しているが、その逆もまた事実だということを分かっている人はとても少ない。
肉体的な動きは感情の動きに大きく影響する。両者を切り離すことはできない。

◆闘うに値するだけの未来を思い描く

◆絶対に失敗しないとわかっていたら、あなたは何をするだろう。

★今まで、あまりこのような毛色の本は読んだことがありませんでした。むしろ、若い頃はあえて避けていました。
けれども、この本は、本田健さんの推薦文があったので、購入したのですが、読んで良かったと思います。
非常に具体的なノウハウにおとしこまれています。誰でもができそうです。
例のごとく、本文をかなり引用していますので、この記事を読まれると、一冊読んだような気になるかもしれませんが、
この本に限ると、肝心な部分をしるために、是非本屋さんでお手に取れれることをお勧めします。

何か新しいことにチャレンジする、自分を変えたい人にお勧めです。

本日は、この辺で。